2006年 01月 14日
初歩き |
今日、カブールは雨が降っている。
始めてゲストハウスの地下にあるジムに行った。
時速4.5キロで2.18キロ歩き、約5分間自転車をこいた。
初日はこれくらいでいいだろう、と言いきかせる。
夕食は魚介スパゲティと、茹でたインゲン豆を食べた。
外を見ると、雨が雪にかわっている。
始めてゲストハウスの地下にあるジムに行った。
時速4.5キロで2.18キロ歩き、約5分間自転車をこいた。
初日はこれくらいでいいだろう、と言いきかせる。
夕食は魚介スパゲティと、茹でたインゲン豆を食べた。
外を見ると、雨が雪にかわっている。
by yoshilog
| 2006-01-14 23:33
| Kabul